bio Fotografie Vita murata cu couscous
Vita murata cu couscous
Vita murata cu couscous
×

Vita murata cu couscous

By Quim Rueda Pilar

•

0 Rating

(0 review-uri)

154 lei

38.5 lei pe portie

- +
Descopera abonamentele

Beneficiezi de -10% reducere la comanda prin abonament.

• Poate ajunge la tine astazi, incepand cu ora 16:00

• Livrare gratuita pentru comenzi de 200 de lei

• Livrare expres (in 3 ore): 35 lei

• Livrare in intervalul ales de tine: 25 lei

bio

Toate ingredientele ce vor fi livrate sunt certificate Bio

25 min

Orientala

Omnivora

680 kCal

Preview reteta

Explicată pe înțelesul tuturor de by Quim Rueda Pilar

ce primesti

Ce primesti acasa?

O cutie cu toate ingredientele de bază de care ai nevoie pentru rețetă (excepție fac condimentele, pe care le poți cumpăra separat)

Acces la rețeta video, integrală, explicată pas cu pas

Nu sunt incluse ingredientele necesare în cantități mici

Mai ai nevoie si de urmatoarele:

BIO Patrunjel

BIO Rozmarin macinat

BIO Chimion macinat

BIO Scortisoara macinata

BIO Anason macinat

BIO Ulei masline

Ingredientele necesare doar în cantități mici, pe care nu le putem porționa pentru vânzare, nu sunt incluse. Le poți adăuga opțional în comandă, în ambalajul lor original.

Total ingrediente (6 produse)

600 lei

Adauga toate in cos

O reteta rapida cu care puteti surprinde si cei mai pretentiosi dintre musafiri – in 25 de minute, alaturi de bucatarul nostru, veti descoperi cum puteti mura carnea pe loc inainte de gatire, folosind o combinatie de ingrediente ce ii vor da un gust inedit. Mixul dintre scortisoara si anason complimenteaza perfect carnea de vita, iar cous-cous-ul adauga o textura usoara acestei retete.


In reteta video Quim va va arata cum trebuie taiata carnea pentru murare, va povesti despre cous-cous si cum il gatim fara efort, pentru a iesi perfect de fiecare data.


Reteta de baza (incluse in comanda)

Carne de vita cuburi150 g
Cous cous70 g
Ceapa uscata35 g
Usturoi10 g

ingrediente necesare (pot fi adaugate la comanda)

Patrunjel (neinclus)5 g
Rozmarin macinat (neinclus)5 g
Chimion macinat (neinclus)5 g
Scortisoara macinata (neinclus)5 g
Anason macinat (neinclus)5 g
Ulei masline (neinclus)12 g
Otet (neinclus)10 g

Per portie

Calorii 653.43 kcal
Proteine 40.65 g
Carbohidrati 54.64 g
Grasimi total 29.83 g
Grasimi saturate 8.62 g
Sare 0.09 g
Zaharuri 3.08 g

per 100 g

Calorii 242.01 kcal
Proteine 15.06 g
Carbohidrati 20.24 g
Grasimi total 11.05 g
Grasimi saturate 3.19 g
Sare 0.03 g
Zaharuri 1.14 g

Retete similare

Alege rețetele preferate și adaugi în coș toate ingredientele de care ai nevoie.

Vezi toate →
Vita murata cu couscous
- +

154 lei

38.5 lei pe portie