bio Fotografie Tocană de vită cu pleurotus
Tocană de vită cu pleurotus
Tocană de vită cu pleurotus
×

Tocană de vită cu pleurotus

By Quim Rueda Pilar

•

0 Rating

(0 review-uri)

154 lei

38.5 lei pe portie

- +
Descopera abonamentele

Beneficiezi de -10% reducere la comanda prin abonament.

• Poate ajunge la tine astazi, incepand cu ora 16:00

• Livrare gratuita pentru comenzi de 200 de lei

• Livrare expres (in 3 ore): 35 lei

• Livrare in intervalul ales de tine: 25 lei

bio

Toate ingredientele ce vor fi livrate sunt certificate Bio

35 min

Contemporana

Omnivora

561 kCal

Preview reteta

Explicată pe înțelesul tuturor de by Quim Rueda Pilar

ce primesti

Ce primesti acasa?

O cutie cu toate ingredientele de bază de care ai nevoie pentru rețetă (excepție fac condimentele, pe care le poți cumpăra separat)

Acces la rețeta video, integrală, explicată pas cu pas

Nu sunt incluse ingredientele necesare în cantități mici

Mai ai nevoie si de urmatoarele:

BIO Ulei masline

BIO Boia dulce

BIO Oregano

BIO Piper macinat

BIO Dafin foi

Ingredientele necesare doar în cantități mici, pe care nu le putem porționa pentru vânzare, nu sunt incluse. Le poți adăuga opțional în comandă, în ambalajul lor original.

Total ingrediente (5 produse)

500 lei

Adauga toate in cos
BIO Ulei masline

BIO Ulei masline

100 lei
- +
BIO Boia dulce

BIO Boia dulce

100 lei
- +
BIO Oregano

BIO Oregano

100 lei
- +
BIO Piper macinat

BIO Piper macinat

100 lei
- +
BIO Dafin foi

BIO Dafin foi

100 lei
- +

O reteta contemporana, gustoasa si colorata, numai buna pentru sezonul rece. Ciupercile pleurotus sunt bogate in antioxidanti si vitamine care contribuie la sustinerea sistemului imunitar. Combinatia de texturi din aceasta reteta este perfect echilibrata cu gustul condimentelor calite si a carnii de vaca BIO.


Gatind aceasta reteta alaturi de Quim, veti afla de ce nu e bine sa consumam bucatile verzi din cartof, cum gatim in caldura reziduala si care sunt avantajele precum si de ce calirea condimentelor este importanta pentru a obtine preparate deosebit de aromate.

Reteta de baza (incluse in comanda)

Carne de vita cuburi150 g
Ciuperci pleurotus63 g
Cartof125 g
Ceapa verde20 g

ingrediente necesare (pot fi adaugate la comanda)

Ulei masline (neinclus)12 g
Boia dulce (neinclus)5 g
Oregano (neinclus)5 g
Piper macinat (neinclus)5 g
Dafin foi (neinclus)5 g

Per portie

Calorii 535.58 kcal
Proteine 37.47 g
Carbohidrati 27.15 g
Grasimi total 29.08 g
Grasimi saturate 8.54 g
Sare 0.09 g
Zaharuri 1.98 g

per 100 g

Calorii 153.90 kcal
Proteine 10.77 g
Carbohidrati 7.80 g
Grasimi total 8.36 g
Grasimi saturate 2.45 g
Sare 0.03 g
Zaharuri 0.57 g

Retete similare

Alege rețetele preferate și adaugi în coș toate ingredientele de care ai nevoie.

Vezi toate →
Tocană de vită cu pleurotus
- +

154 lei

38.5 lei pe portie