bio Fotografie Sote de pleurotus cu gouda
Sote de pleurotus cu gouda
Sote de pleurotus cu gouda
×

Sote de pleurotus cu gouda

By Liana Constantinescu

•

0 Rating

(0 review-uri)

110 lei

27.5 lei pe portie

- +
Descopera abonamentele

Beneficiezi de -10% reducere la comanda prin abonament.

• Poate ajunge la tine astazi, incepand cu ora 18:00

• Livrare gratuita pentru comenzi de 200 de lei

• Livrare expres (in 3 ore): 35 lei

• Livrare in intervalul ales de tine: 25 lei

bio

Toate ingredientele ce vor fi livrate sunt certificate Bio

16 min

Contemporana

Low carb

Vegetariana

536 kCal

Alergen:
Nuci

Preview reteta

Explicată pe înțelesul tuturor de by Quim Rueda Pilar

ce primesti

Ce primesti acasa?

O cutie cu toate ingredientele de bază de care ai nevoie pentru rețetă (excepție fac condimentele, pe care le poți cumpăra separat)

Acces la rețeta video, integrală, explicată pas cu pas

Nu sunt incluse ingredientele necesare în cantități mici

Mai ai nevoie si de urmatoarele:

BIO Ulei masline

BIO Patrunjel

BIO Turmeric

BIO Piper macinat

Ingredientele necesare doar în cantități mici, pe care nu le putem porționa pentru vânzare, nu sunt incluse. Le poți adăuga opțional în comandă, în ambalajul lor original.

Total ingrediente (4 produse)

400 lei

Adauga toate in cos
BIO Ulei masline

BIO Ulei masline

100 lei
- +
BIO Patrunjel

BIO Patrunjel

100 lei
- +
BIO Turmeric

BIO Turmeric

100 lei
- +
BIO Piper macinat

BIO Piper macinat

100 lei
- +

O reteta savuroasa si hranitoare, creata de nutritionist! Ciupercile si nucile ofera suportul necesar unei diete vegetariene, inlocuind proteinele si nutrientii esentiali gasiti in carne.

Gatind alaturi de chef-ul nostru vei afla de ce condimentele sunt nu doar gustoase, ci si sanatoase, contribuind la accelerarea metabolismului si chiar faptul ca anumite combinatii de condimente au efecte benefice asupra sanatatii.

Reteta de baza (incluse in comanda)

Gouda rasa50 g
Ciuperci pleurotus125 g
Ardei85 g
Usturoi20 g
Nuci20 g

ingrediente necesare (pot fi adaugate la comanda)

Ulei masline (neinclus)12 g
Patrunjel (neinclus)5 g
Turmeric (neinclus)5 g
Piper macinat (neinclus)5 g

Per portie

Calorii 509.68 kcal
Proteine 22.8 g
Carbohidrati 16.26 g
Grasimi total 35.33 g
Grasimi saturate 13.56 g
Sare 0.01 g
Zaharuri 3.18 g

per 100 g

Calorii 159.28 kcal
Proteine 7.13 g
Carbohidrati 5.08 g
Grasimi total 11.04 g
Grasimi saturate 4.24 g
Sare 0.00 g
Zaharuri 0.99 g

Retete similare

Alege rețetele preferate și adaugi în coș toate ingredientele de care ai nevoie.

Vezi toate →
Sote de pleurotus cu gouda
- +

110 lei

27.5 lei pe portie