bio Fotografie Platillo de naut
Platillo de naut
Platillo de naut
×

Platillo de naut

By Quim Rueda Pilar

•

0 Rating

(0 review-uri)

110 lei

27.5 lei pe portie

- +
Descopera abonamentele

Beneficiezi de -10% reducere la comanda prin abonament.

• Poate ajunge la tine astazi, incepand cu ora 18:00

• Livrare gratuita pentru comenzi de 200 de lei

• Livrare expres (in 3 ore): 35 lei

• Livrare in intervalul ales de tine: 25 lei

bio

Toate ingredientele ce vor fi livrate sunt certificate Bio

- min

Slow Cooking

Vegetariana

530 kCal

Preview reteta

Explicată pe înțelesul tuturor de by Quim Rueda Pilar

ce primesti

Ce primesti acasa?

O cutie cu toate ingredientele de bază de care ai nevoie pentru rețetă (excepție fac condimentele, pe care le poți cumpăra separat)

Acces la rețeta video, integrală, explicată pas cu pas

Nu sunt incluse ingredientele necesare în cantități mici

Mai ai nevoie si de urmatoarele:

BIO Ulei masline

BIO Dafin foi

BIO Cuisoare intregi

BIO Boia dulce

BIO Chimen seminte

BIO Piper macinat

Ingredientele necesare doar în cantități mici, pe care nu le putem porționa pentru vânzare, nu sunt incluse. Le poți adăuga opțional în comandă, în ambalajul lor original.

Total ingrediente (6 produse)

600 lei

Adauga toate in cos
BIO Ulei masline

BIO Ulei masline

100 lei
- +
BIO Dafin foi

BIO Dafin foi

100 lei
- +
BIO Boia dulce

BIO Boia dulce

100 lei
- +
BIO Chimen seminte

BIO Chimen seminte

100 lei
- +
BIO Piper macinat

BIO Piper macinat

100 lei
- +

Iti propunem o reteta simpla si hranitoare in care nautul cremos si legumele proaspete se combina perfect cu textura crocanta a semintelor de dovleac. Gustul echilibrat si consistenta placuta transforma aceasta reteta intr-o alegere ideala pentru o masa usoara si nutritiva.

In timpul gatitului Quim ne arata tips and tricks pentru a alege ceapa si pentru a taia mai usor ardeii, dar discutam si care este diferenta dintre produsele BIO si cele provenite din agricultura conventionala.

Reteta de baza (incluse in comanda)

Naut70 g
Ceapa uscata70 g
Usturoi20 g
Ardei85 g
Rosii cherry62.5 g
Seminte dovleac20 g

ingrediente necesare (pot fi adaugate la comanda)

Ulei masline (neinclus)7 g
Dafin foi (neinclus)5 g
Cuisoare intregi (neinclus)5 g
Boia dulce (neinclus)5 g
Chimen seminte (neinclus)5 g
Piper macinat (neinclus)5 g

Per portie

Calorii 530 kcal
Proteine 23.01 g
Carbohidrati 62.87 g
Grasimi total 20.33 g
Grasimi saturate 2.15 g
Sare 0.00 g
Zaharuri 15.14 g

per 100 g

Calorii 152.30 kcal
Proteine 6.61 g
Carbohidrati 18.07 g
Grasimi total 5.84 g
Grasimi saturate 0.62 g
Sare 0.00 g
Zaharuri 4.35 g

Retete similare

Alege rețetele preferate și adaugi în coș toate ingredientele de care ai nevoie.

Vezi toate →
Platillo de naut
- +

110 lei

27.5 lei pe portie