bio Fotografie Salata de quinoa
Salata de quinoa
Salata de quinoa
×

Salata de quinoa

By Quim Rueda Pilar

•

0 Rating

(0 review-uri)

110 lei

27.5 lei pe portie

- +
Descopera abonamentele

Beneficiezi de -10% reducere la comanda prin abonament.

• Poate ajunge la tine astazi, incepand cu ora 16:00

• Livrare gratuita pentru comenzi de 200 de lei

• Livrare expres (in 3 ore): 35 lei

• Livrare in intervalul ales de tine: 25 lei

bio

Toate ingredientele ce vor fi livrate sunt certificate Bio

29 min

Sud-Americana

Vegetariana

735 kCal

Alergen:
Nuci

Alergen:
Oua

Preview reteta

Explicată pe înțelesul tuturor de by Quim Rueda Pilar

ce primesti

Ce primesti acasa?

O cutie cu toate ingredientele de bază de care ai nevoie pentru rețetă (excepție fac condimentele, pe care le poți cumpăra separat)

Acces la rețeta video, integrală, explicată pas cu pas

Nu sunt incluse ingredientele necesare în cantități mici

Mai ai nevoie si de urmatoarele:

BIO Ulei masline

BIO Coriandru macinat

BIO Chimion macinat

Ingredientele necesare doar în cantități mici, pe care nu le putem porționa pentru vânzare, nu sunt incluse. Le poți adăuga opțional în comandă, în ambalajul lor original.

Total ingrediente (3 produse)

300 lei

Adauga toate in cos

Un spectacol al culorilor si aromelor, cu multiple beneficii pentru sanatate. Gustoasa si satioasa, quinoa ajuta la mentinerea sanatatii sistemului digestiv si este o buna sursa de magneziu. 

Combinatia cu legume, nuci, branza si ou fac din aceasta reteta o masa completa si delicioasa.

Reteta de baza (incluse in comanda)

Quinoa50 g
Nuci20 g
Rosii cherry63 g
Telemea vaca63 g
Castraveti35 g
Ceapa uscata17 g
Ou55 g
Lamaie17 g

ingrediente necesare (pot fi adaugate la comanda)

Ulei masline (neinclus)12 g
Coriandru macinat (neinclus)5 g
Chimion macinat (neinclus)5 g

Per portie

Calorii 753.34 kcal
Proteine 29.71 g
Carbohidrati 246.33 g
Grasimi total 47.71 g
Grasimi saturate 17.79 g
Sare 0.09 g
Zaharuri 4.26 g

per 100 g

Calorii 241.46 kcal
Proteine 9.52 g
Carbohidrati 78.95 g
Grasimi total 15.29 g
Grasimi saturate 5.70 g
Sare 0.03 g
Zaharuri 1.37 g

Retete similare

Alege rețetele preferate și adaugi în coș toate ingredientele de care ai nevoie.

Vezi toate →
Salata de quinoa
- +

110 lei

27.5 lei pe portie