bio Fotografie Pui Tandori cu linte roșie
Pui Tandori cu linte roșie
Pui Tandori cu linte roșie
×

Pui Tandori cu linte roșie

By Quim Rueda Pilar

•

0 Rating

(0 review-uri)

220 lei

55 lei pe portie

- +
Descopera abonamentele

Beneficiezi de -10% reducere la comanda prin abonament.

• Poate ajunge la tine astazi, incepand cu ora 16:00

• Livrare gratuita pentru comenzi de 200 de lei

• Livrare expres (in 3 ore): 35 lei

• Livrare in intervalul ales de tine: 25 lei

bio

Toate ingredientele ce vor fi livrate sunt certificate Bio

34 min

Indiana

Omnivora

363 kCal

Preview reteta

Explicată pe înțelesul tuturor de by Quim Rueda Pilar

ce primesti

Ce primesti acasa?

O cutie cu toate ingredientele de bază de care ai nevoie pentru rețetă (excepție fac condimentele, pe care le poți cumpăra separat)

Acces la rețeta video, integrală, explicată pas cu pas

Nu sunt incluse ingredientele necesare în cantități mici

Mai ai nevoie si de urmatoarele:

BIO Boia dulce

BIO Piper macinat

BIO Chimen macinat

BIO Piper cayenne

BIO Rozmarin macinat

BIO Scortisoara macinata

Ingredientele necesare doar în cantități mici, pe care nu le putem porționa pentru vânzare, nu sunt incluse. Le poți adăuga opțional în comandă, în ambalajul lor original.

Total ingrediente (6 produse)

600 lei

Adauga toate in cos

O reteta cu traditie, devenita populara intr-un restaurant din New Delhi la finalul anilor 1940. Cu toate acestea, dovezi ale gatirii carnii de pui in cuptoare tandoori au fost gasite in Harappan, datand din 3000 i.Hr. Puiul gatit astfel iese fraged si aromat, iar lintea rosie este un aliment deosebit de sanatos, contribuind la scaderea colesterolului, reglarea glicemiei si oferind un boost de energie.


Este o reteta usoara, insa satioasa, avand putine calorii si este potrivita in orice sezon.  

Reteta de baza (incluse in comanda)

Piept pui150 g
Linte rosie70 g
Iaurt75 g
Usturoi10 g

ingrediente necesare (pot fi adaugate la comanda)

Unt (neinclus)10 g
Boia dulce (neinclus)5 g
Piper macinat (neinclus)5 g
Chimen macinat (neinclus)5 g
Piper cayenne (neinclus)5 g
Rozmarin macinat (neinclus)5 g
Scortisoara macinata (neinclus)5 g

Per portie

Calorii 363.15 kcal
Proteine 44.52 g
Carbohidrati 22.27 g
Grasimi total 7.9 g
Grasimi saturate 3.38 g
Sare 0.11 g
Zaharuri 4.2 g

per 100 g

Calorii 119.07 kcal
Proteine 14.60 g
Carbohidrati 7.30 g
Grasimi total 2.59 g
Grasimi saturate 1.11 g
Sare 0.04 g
Zaharuri 1.38 g

Retete similare

Alege rețetele preferate și adaugi în coș toate ingredientele de care ai nevoie.

Vezi toate →
Pui Tandori cu linte roșie
- +

220 lei

55 lei pe portie